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やりたいことと やらなければいけないこと どっちが先?
一日24時間が足りないなんて言っても、
持ち時間は誰にでも平等。
睡眠時間を7時間として、残り17時間。
さて、17時間を何からやっていこうかしら。
やりたいことの優先
私の方法。
私はまず、やりたいことを先にやっちゃう。
何故かというと、その方が自分が満足するから。
以前は、やっぱりやらなければいけないことを優先にしていたの。だって、やらなければいけないことを後回しにすると、積み上がっていて、うんざりするから。
でも、やらなければいけないことを優先していると、ストレスになることに気がついたのです。
やっていても、心はやりたいことに向いていて、やらなければいけないことが雑になるのね。しかも楽しくない。
で、決めました!
やりたいことを先にやろうと!
やりたいことを、たとえ30分でもいいから、とにかく先にまずやる。
どうなったかというと...
これがいい!気持ちが全然違うのね。
やりたいことに手をつけられたから、気持ちが楽になっている。
さぁて、やらなければいけないことを片付けよう!って、ちゃんと向き合える。しかも楽しくできちゃう。
今ではすっかりこれが習慣化。
なかなか時間がとれないという人。
本当によく言われるけれど、それなら
やりたいことのために30分早く起きる。
やりたくないけど、やらなければいけないことのために30分早く起きるのはできなくても、
やりたいことのためなら起きられる、はず。
やりたいことに、どれだけの気持ちがあるかも
計れてしまうかも😉
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