【やる気が起きない理由とは。人間が冬の時期に入る時】
こんばんは！
HDBサブ講師のRonです。
私は現在タイに住んでいるのですが、コロナで半年以上に渡った息子のオンライン授業が終わり、無事に学校へと通い出してすぐのお話になります。
息子が学校へ。
ついに自由時間たっぷりだー！思う存分勉強するぞー！アウトプットするぞー！と思っていたはずなのに。
実際には全然そんな気分になれなかった。
連日のようにお友達とランチやらアフタヌーンティー。約束がない日も一人でカフェへ。でも何となくだらだらと時間を費やす日々。
何でこんなにもやる気が出ないんだろう…？と罪悪感を感じながら過ごしていた。
そんな時に聞いたお話。
人には冬の時期がある。それは栄養を貯める時期。
同じように「動」の春夏や、「収穫」の秋の時期もある。
冬の時期にいる人は、周りの元気いっぱいな人を見て落ち込んだりする必要はない。人と比較しない。
そんな時は他の誰かを応援することもできない。
でも大丈夫！
また自分がエネルギーいっぱいの時期に人を応援することができるから。
このお話を聞いて気付く。私は本当に疲れていたんだな、と。日々頭をフル回転させ、息子と一緒に走り抜けたオンライン授業の半年間。自分の出せるものは全部出し切った。これ以上はもう出せない。だから私はエネルギーを貯める冬の時期に入っていたんだ。
というわけで、
お友達との楽しい時間も少しだらだらした時間も、私には必要な時間だったのだ。私はエネルギーを貯めていたんだ。だから罪悪感を感じる必要はなかったんだ。
（こんな風に捉えると気持ちが楽になるでしょ？）
そして数ヶ月経った今、充電が完了した私は、思い切りアウトプットの日々を送っている。
やる気が起きない時にも自分を責めない。一年中元気いっぱいに活動しなくたって大丈夫だから。長いスパンで考えながら焦らずいこう。
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