定期的に気分が落ち込むのは足からの冷えかもしれない。

逆に体が温かい時は活発的に動ける。

体が冷えると思考がマイナスに働く。
…寒いから動きたく無いという気持ちも出てくる。

気づいてからは、家の中でも靴下を履いたりスリッパを必ず履くようにしています。

効果は抜群だ♪

なんでもいいから、足首から下を冷やさないようにして。余計なマイナス思考を助長しないように。生きましょう╰(*´︶`*)╯♡