バランスホイールとは

今回は、バランスホイールについて解説していきます。

バランスホイールとは、「様々なゴールを設定するための指標」のようなもの。

多くの人は、ゴールと聞くと職業やファイナンス、恋愛や結婚といった一つの分野のことだけを想像します。
しかし、ひとつの分野のゴールしか設定しない場合、人生全般が充実して幸せになるには少々バランスが悪くなってしまうことがあります。
例えば、ファイナンスのゴールを達成して大金持ちになったものの、体を壊して入院生活を余儀なくされ、人間関係がぐちゃぐちゃな状態で孤独を感じていたら、決して幸せな人生とは言えませんよね。
このように、ひとつの分野のゴールしか設定しないと、それが達成できても不幸になってしまうということがあるわけです。

こうならないように、コーチングでは様々なジャンルのゴール設定をしてまらいます。
その時に活用するのが、バランスホイールです。

バランスホイールにおいては、大きく分けて、大きければ大きいほどいいゴールとバランスが重要なゴールの２つがあります。
大きいほど良いゴールは様々あるので解説は省きますが、バランスが重要なゴールは「健康」と「ファイナンス」の２つです。
この２つは、他のゴールを達成するための下支えのゴールであり、追及するというよりは、バランスを取ることが重要になるものになります。
お金に執着したり、健康を気にし過ぎるのは却ってよくないということです。

それ以外のゴールは大きければ大きいほど良いので、前回解説したように、より抽象度が高いゴールが望ましくなります。

皆さんも、様々な分野でより抽象度の高いゴールを設定しましょう。