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tukamatter
捨てるのが楽になる言葉
捨て活で行き詰まることは、ありますか？
私は、今でもあります。
そんな時は、最終的にこう呟いています。
『ま、いっかぁ〜』
『何とかなるさ』
ゆるい（笑）
言葉はゆるいですが、こうして肩の力を抜くことで、心が楽になります。
そうすると、
どっちでもいいや、
あったらあったで、いつでも捨てられるし、
捨てたら捨てたで、必要ならまた買えばいい
そんな風にリラックスしていると、
何となく、
残す／捨てる
どちらかの選択肢が気に入ってきます。
何も感じない時は、保留にします。
また思い出した時に、向き合い直します。
捨て活も、リラックスしていきましょう♪
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