無気力

今日もまた、無気力感から抜け出せません。

不眠と不安、その日々からは一旦解放され、少しずつ生活リズムも戻していけそうです。

でも依然として無気力感はあって、何もやる気がおきない。やるべきことは山積みですが、どれ一つとっても前に進む気力が湧いてこない。

これは鬱、というかもう人生に飽きたのかもしれない。それに自分が欲しいものが手に入らないと知ったから。これまで一生懸命に頑張ってきたのに、大した結果も得られなかった。何度も何度も打ちひしがれ、自己肯定感はもうボロボロです。

また追い詰められてから行動する、というダメ人間ムーブになりそうです。