考えるな感じろ　ほんまそれ

ご訪問ありがとうございます。

昨夜　夫との話の流れで
将来　経済的自立して　
私は飛び回るから
家事分担お願いねって宣言したら
鼻で笑われました( ´∀｀ )

私ン中の決意だから
ブレないし　イラン気負いもない
楽しんできましょっな感じです

なんのこっちゃあですね

中高生ママのイラッモヤッを解消
ミチヨガのみっちゃんです。

【考えるな感じろ】

映画の中でのブルースリーの言葉

ヨガクラスの中でもよく
自分の内側　感覚を感じて～って言われます

最初　習い始めた頃は
先生のように
アーサナ（ポーズ）をきれいにとりたくて

これであってる？なんか変ちゃう？
鏡で目視して確認　
ポーズを修正してほしい
なんて思ってたんですが

ある時　先生の

快適で心地よいかどうか
心地よくないならヨガをしてるといえませんよ

って言葉に

正解を頭で考えるより
体が答えを知ってるから

感じる

なのか！！！

これは普段の活でもそうで
実践してると

なんかしらんけど
昨日の話の流れにたどりついてます。

今後どうなるかは
お楽しみ～～

今日も読んでくれてありがとう

どんな一日かな？
変化があってもなくても
楽しんでこー( *´艸｀)

兵庫県淡路市 | ミチヨガ淡路島