ふぅ、っと息をはく。
すぅ、っと息をする。
疲れた時は、木を抱きしめる。
それが姉が一杯一杯になったときにすることだそうだ。
森を歩いて、この木だ、と巡り合わせた樹木にそっと手をかざす。
そして両手でぎゅっと抱きしめる。
目を瞑って、鼻からスッと香る生命の匂いかんじてみる。
そうすると、おのずとなんだか軽くなる。
ドクンドクンと、芯の音がゆっくりになっていくでしょう。
自分のペースでいいのです。
それで、いいのです。
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すぅ、っと息をする。
疲れた時は、木を抱きしめる。
それが姉が一杯一杯になったときにすることだそうだ。
森を歩いて、この木だ、と巡り合わせた樹木にそっと手をかざす。
そして両手でぎゅっと抱きしめる。
目を瞑って、鼻からスッと香る生命の匂いかんじてみる。
そうすると、おのずとなんだか軽くなる。
ドクンドクンと、芯の音がゆっくりになっていくでしょう。
自分のペースでいいのです。
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