健康チェック220日目
体重:72.6kg血圧:上131下67脈79
不安が強まる　中

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、麦ご飯、カレイの焼き浸し、焼き田楽、白菜の卵和え、ざる蕎麦、ご飯2杯、納豆、南瓜の煮物、カレイの煮付け