潜在意識は顕在意識をいつも応援している〜100チャレ15
あなたは潜在意識の話は好きですか？
今日の本題に入る前に、潜在意識がなんぞやってことを確認をしておきましょう。
人の意識は大きく二つに分かれています。
思考・言葉になること・意識的に身体を動かせる部位などを司っているのが顕在意識（けんざいいしき）。
生まれてからこれまで経験した全ての記憶や五感・臓器の働きなど、意識していない部分を司っているのが潜在意識（せんざいいしき）です。
こんな氷山のイラストを見たことがある方も多いのでは？
水の上に出ている、見える部分が顕在意識。
水の下にある、見えない部分が潜在意識.
顕在意識は意識全体の5%〜10％、顕在意識は90％〜95%と言われています。
私たちが普段「自分の意識」とか「自分の考え」だと思い込んでいることは、実は意識全体からみると微々たる割合なんですよね。
で、今日の本題です。
割合としては潜在意識がものすごく大きな割合を占めていますが、現実の社会を生きているのは顕在意識です。
朝何時に起きようか。
朝ごはんに何を食べようか。
何の服を着ようか。
あの会社の人にどんなメールを送ろうか……
私たちは顕在意識で様々なことを決めています。
だから潜在意識が顕在意識とは別な方向を向いていたり「それはちょっとイヤだ」とか思っていたりすると困ったことになるのです。
5人の顕在意識がYESと言っているのに、95人の潜在意識が NOと言っていたら、そりゃ実行できません。
かと言って潜在意識の言うことばかり聞いていたら、動けなくなります。
潜在意識はご主人（顕在意識）の命を守ることが第一なのですから。
人間は自分の身を守るために、なるべく変化させないようにする生き物です。なので今までやったことのないことに対して「むむっ！これはご主人の命を脅かさない、安全なことなのか！？」と警戒するんですね。
だから「動きだせない」状態になります。
ポイントは潜在意識が顕在意識を応援してくれる状態にするために、あまり大きすぎる変化を起こさないこと。
少しずつ、今までの当たり前の範囲を広げていくということです。
動きだせない…という悩みのある方は、今やろうとしていることがハードルが大きすぎることかもしれませんよ。
--
約60ページのe-book「考えすぎる“結論迷子さん”から脱却！行動力UPハンドブック」無料ダウンロードはこちら↓
---
公式サイト「行動力を上げるコツ」
こっそりアメブロもやってたり。
「どうせ自分には無理」を卒業したい人へ
スキ・相互フォロー・シェアよろしくお願いします(^^)
この記事が参加している募集
行動したいけれどなかなかできない方や生きづらさを抱えている方などへ必要な情報を届ける活動費にさせていただきます、もしよろしければサポートお願いいたします。