ぼくは育児も家事も下手くそだ。

今週は水曜日が祝日で、子どもと遊びながら過ごし夜は仕事をした。週の真ん中に違うリズムが入った感じで、どうにもなんだか疲れで脳が働かない1週間だった。

あらためてここで認めるが、ぼくは育児も家事も下手くそだ。

注意力が散漫で、家事ひとつひとつを淡々とこなすことができない。いつも頭の中に複数の選択肢や「あれもこれもやらなきゃ」が散らかっていて、そのなかから「がんばって」やることを選択する。仕事の連絡、食器洗い、洗濯物を畳む、子どもの幼稚園保育園の準備、仕事の連絡、明日のご飯を炊く準備、2階の掃除、、、などがあたまのなかにドバドバと浮かんでいる状態続く。

それをなんとか「選択」し、ひとつひとつ行っていく。それだけでもずーっと身体が動いていて、呼吸が浅くなる。