「夢や目標に向かい続ける」【Earthな一言 140】

明けましておめでとうございます！
素晴らしい年が始まりましたね🌏️

「夢や目標に向かい続ける」

あなたは “夢” や “目標” を持っていますか？
そして、その“夢” や “目標” に向かっていますか？

イキイキと生きている人は、必ず “夢” や “目標” を持っています。

なぜなら “夢” や “目標” はあなたが心から望む生き方を明確にしたものだからです。

もちろん “夢” や “目標” がないと生きられない訳ではありませんが、持っていないと、他者からの評価や報酬などの外発的動機付けに頼る必要があり、それが無くなるとモチベーションが保てず、張り合いのある毎日を送るのは難しくなります。

“夢” や “目標” があると、心の内側から起こる、内発的動機付けにより「自分で選択している毎日」という感覚が持て、張り合いのある毎日になってきます。

ちなみに“夢” や “目標” は大きい必要もありませんし、特別である必要もありません。
どんな目標でも構わないので、ぜひ新しい年が始まったこのタイミングで設定してみて下さい。

そして“夢” や “目標” を持って過ごした1年はどうだったかを1年後に振り返ってみましょう。

さぁ今日も望む人生を楽しむために “夢” を持ってこの地球を楽しもう🌏️


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