Day4

生理4日目

昨日書かなかった。

生理中なので体調は良いが、ここ数週間の疲れ、
という感じで午前中寝る。
これは統合失調症の影響と思っていて、
無理せず休むようにしている。
健常者にはわかりづらいかも。
3〜4時間昼寝しても、夜ちゃんと寝れるのだから。昔は一日16時間くらい寝てた。

午後アトリエで作業。
帰宅して当直あけの夫と話す。
買い物等して夜の家事育児。

体調よく、なんの問題もない。
無事一日が終わる。