「自分に一致するための努力」と「自分と不一致になっていく努力」がある。

努力が絶対だ！
とも

努力なんて必要ない、
とも

わたしは言わない。

一番たいせつなのは、
その『方向性』だと思う。

本来の自分と一致するための努力…

たとえば自分と向き合うことは怖い。
でも自分のためにその怖さを乗り越えることや、
本当になりたい自分になるために必要な努力。

それと逆なのは、
本来の自分が望んでもいない方向性への努力…

それは他人軸の価値観に自分を合わせようとして
本当はなりたくもない姿を、目指している努力。

これは自分と不一致になっていくための努力。

この違いが判るためには、

自分の内側の声をきく必要がある。