初めてチューブ吐きをした記録

さっき初めてチューブ吐きが成功した
完吐きしたのかとか諸々合っていたからわからないが、たぶん食べる前より体重が減ったので成功したと思う。というかなんなら朝より体重が減ってる。

いつから体重に囚われるようになってしまったのだろうか。全く覚えてはないけど最初は40キロ前半いったらいいなと思っていたのに気づいたらもっともっとと体重が減るのが快感だと思いはじめた。街で見かけたあの細い子みたいになりたいと思った。

最初は朝ウォーキングをして食事改善をした。なるべく野菜タンパク質をとって脂質を減らして筋トレもして、それでよかった。体重もへってたし。適度に甘いものも挟んだとしても減ってた。でもいつからか減りずらくなった。酔っ払うと日々の制限のストレスか過食衝動が止まらなくなり食べる、食べるのが止まらない。私は昔からお腹パンパンになるまで食べるのが大好きだったのを思い出す。
いつからか怖くなってできなくなってたな。

その後極端な食事しかできなくなり1日500カロリー越える摂取が怖くなった。体重はスローペースだが落ちる、でも時折甘いものをバカ食いしたい気持ちが落ち着かない。そこで私はお酒を飲んで気持ち悪くなったらとにかく指を突っ込んで全部出してることを思い出す。それと同じように試しにやってみたら出た。なんとなく過食した罪悪感が減った。
そこからしばらくは指吐きをしてた。

私は毎日過食するというわけでなく月に2回程度。
でも当たり前に完吐きできないから吐き残しで増える。というかプラスにもマイナスにもならない。気持ちが落ち込む。
色々摂食障害のこと調べてた時に出てきたチューブ吐きを思い出した。いろんなブログ、知恵袋、スレとにかくずっと見た。買い方、やり方、Twitterにも過食垢みたいのあったからずっと見てた。
ついに買ってみた。内径9ミリから。
くっそ咳き込む、むり、何も入らなかった。泣きながら捨てた。

それからまた指吐きをたまにしたり、薬で浮腫をとって体重を減らして気持ちを安心させたりしていた。

でもその後も過食垢を覗いてはチューブ吐きが頭から離れなかった。またアマゾンで買った。今度は内径6.8.10の3本。
1日目、6ミリを試したけどやっぱりむせる、死ぬって思う。
2日目の今日
甘いものを食べた衝動で過食スイッチがはいった。アイスやパン、甘いものを詰めこんだ。なんとなく8mmのを昨日と違う体勢でいれてみた。
今まで上を向いていれてたけど、まっすぐ前見ながらいれてみた。

苦しいけどはいる。
ごくんごくんのめばいける。
引き返せない、このままいれちゃえ、ってある程度のとこまでいれた。入ったことにまず感激。焦ると呼吸がおかしくなりそうで必死に鼻呼吸した。
もうちょいだけいれてみて一気に体を折りたたんだらチューブから内容物が流れてきた

マジで目見開いたと思う
できた！って感激した。意外と冷静でいれるもんで「これが詰まるってことか〜」とか「でてる〜」「すげ〜楽」って思った。そう、「すげ〜楽」だった。こりゃみんなやるわ。
初めての濯ぎもした。反対側から水を入れるのは難しそうだったから抜いて水をがぶ飲みしてまたチューブをいれる。2回目だからかあんまり苦しさもなかった。呼吸もできる。
ジャバジャバでる。すごい。なんだかんだ3回濯いで終わりにした。
謎の達成感(笑)。指吐きであんなに苦労してたのがバカみたい。なるほどなって理解した。なるほどなるほど…て呟きながらチューブ洗った。

私は基本過食するのはアイスやスイーツやパンだから８でもできたのかも。
次の10mmも試そうと思った。
あまりご飯ものは過食する元気がないから今はしばらくしないと思う。する時がくるのだろうか。
これ慣れたらどうなるんだろうか
摂食障害の扉を完全に開いてしまった気がする。
はやく体重に囚われないようにしたいな

そんな日来るかな