ウロうろこ 2024年7月3日 15:36 昨日ずっと眠たくて昨晩は21時〜5時半まで爆睡だった。夜更かししても23時には寝るように心掛けてても疲れは溜まる。これから暑くなるし、尚更気をつけねばと気を引き締めた。家事してくれた旦那もありがとう。 #睡眠 #寝不足 #夜更かし #暑さ対策 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート