今日は「小さなステップに分割する」についてだよ

私たちの脳って、実はすごく

「ラクしたがり」なんだよね😆

難しい問題に直面すると

「うわ、これは無理だ〜」

って決めちゃって、

これで解決した事に

しちゃうんだよ😅

みんなにも

経験あるんじゃないかな❓

でも、

それって脳がエネルギーを

温存しようとする

自然な反応なんだよ🌈

だから、そんな時に

「やっぱり自分はダメだ」なんて

思わないで大丈夫👍

例えば、

イベントで実行委員長という

大役を任された時、

何から始めていいのか

わからなくて戸惑うこと、

あるよね😨

いきなり、

全部やろうとすると脳が

「難しい！無理！」って

感じちゃうんだよ😫

でも、ここで一つの秘訣❗

「小さなステップに分割する」

ってことが

すごく大切なんだよ💎

例えば

「まずは全体のスケジュールをざっくり作る」

「次に、必要な資料を集める」とか、

どんなに小さな一歩でもいいの👣

そうすると、脳が

「お！これなら簡単だ！」

って感じるんだよ😄

だから自然と行動に

移せるようになるんだよ🤩

ステップごとに考えると、

大きな問題も

いつの間にか

解決に向かってるから不思議だよね✨

この方法は、

日常生活でも使えるよ😊

たとえば家の掃除🧹

全部やろうとすると

「絶対無理！」

って思っちゃうよね💦

だけど

「今日はリビングのテーブルだけ片づける」

「タオル類だけ整理する」

といった感じに

小さなタスクに分けると、

意外とスムーズに進むんだよね👌

そして、

気づけば部屋全体が

きれいになってるって

こともあるんだよ🌈

大切なのは、

難しいと感じた時に

すぐに諦めるんじゃなくて、

一つひとつ小さく区切って進めること💎

そうすることで、

どんなに大きな問題も

乗り越えられるんだよ💪

だからみんなも大きなことに

チャレンジするときは

ベビーステップに細分化して進めようね🥰

そうすれば宇宙とお金の神さまが

ほほ笑んでくれるからね～😍

今日のアファメーション💕

『私はどんなに大きな問題でも、

小さなステップに分けて解決する力を

持っています。ありがとうございます。』

コメントや質問を

どんどんしてもらえたら

嬉しくなっちゃうな

お金と仲良くなれる！

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