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👩🏻‍🦰〖 20代後半 〗🪄🧁 ・うつ病と闘病中 ・HSP(繊細すぎる)気質 ・生理前のP…

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👩🏻‍🦰〖 20代後半 〗🪄🧁 ・うつ病と闘病中 ・HSP(繊細すぎる)気質 ・生理前のPMS/PMDD ・重い生理痛持ち ・ADHD疑惑 わたしの経験から、いろんな思いや 情報を発信しています 👒☽⋰

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    わたしの日常と経験のはなし。

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🐻‍❄️ 自己紹介 🤍

こんにちは🧚‍♀️🪄nemucoです! noteの初めての投稿で 自己紹介をしたのですが、 そのときの内容から変化が 結構あったので更新しようと思います🫧 私は現在、無職(ニート野郎)の 20代後半の人間です🥸ニートサイコー 最近まで歯科助手/受付をしてましたが、 自分らしく生きたいなと思い始めたことと いろいろな事情が重なったので 今がチャンスだ!と思い、 仕事をやめたばかりです!🌳 ざっくり説明すると、私は ・うつ病と今も闘病中 ・HSP(繊細すぎる性質)持

    • 自分の空っぽさに嫌になっちゃうなあ

      こんばんは、nemucoです🌝 唐突ですが、最近悩んでることがあります。 それは、自分が空っぽに思える ということです。 なーんだ!そんなことかー! 自分の強みとか良いところ探して ポジティブに!前向きに! なんて声も聞こえてきそうです🧸🧺 他人と比べても仕方ないことは すごく自分の中でも理解してるんだけど どうしても比べちゃって わたしって何もない空っぽ人間だな って思うことありませんか? まさにそれ!今それ! 友達といても、家族といても、 恋人といても、

      • 生きるコツ⌇中身を詰める生き方がしたい⌇社会勉強になったお話🦋🫧

        ここ最近、久しぶりに 人のことを心の底から嫌いだと 思った出来事があった。 (書き出しからして不穏だよねこれ🥹笑) 職場での出来事だったんだけど、 あんまりにも理不尽で 意味がわからない怒られ方をした。 でも、ここでその愚痴を聞いて! おかしくない?ってことを言いたくて 書いたんじゃなくて わたしの中でそんな理不尽さを 乗り越えるコツ(?)みたいなものを 今回学べたからシェアしたいなと思った。 もちろん、この考え方は 楽になる人もいれば まったく効果ないやん!って人

        • 1日の時間って増やせませんか?

          こんばんは🌝 現在時刻1:19 早く寝なきゃ〜と思いながらも まったく眠れず noteを久しぶりに開きました。 最近、やりたいなと思うことが すごく増えて一日の時間が足りない と思うことがよくあります。 趣味も二股 副業も二股 その上、ロングスリーパーだから 9時間は絶対に寝ないといけない🪄🦥 1日は24時間だから 睡眠だけで残り15時間なのに お仕事で6時間 お風呂、食事、移動時間、その他諸々 ざっくり計算しても2時間 てことは、自由時間 7時間😗🌧 (あ

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          〖報告〗ニート卒業!病みながらも仕事決まったよ🦥✨そして、将来のこと!

          こんばんは🌛 nemucoです💐ˊ˗ 久しぶりにnote開きました。 (なんと2ヶ月ぶり…!) 最近よく 「このまま、まともに働いても 今の日本で稼ぐの無理だなあ」 と思うことが増えました。 物価だけ上がり続けてて 生活がどんどんきつくなっている。 それが現実です😭🫠 私は ・8時間労働(フルタイム) ・残業がある仕事 ・接客業 ・朝早い仕事(早くても9時がいい) が嫌だと気づき、 ・6時間労働 ・パート ・土日祝休み ・事務 ・朝10時スタート のお仕

          〖報告〗ニート卒業!病みながらも仕事決まったよ🦥✨そして、将来のこと!

          〖行動〗アウトプット / 1日のスケジュール作り / 自分を変える / ポジティブ日記 / 読書

          こんばんは🐇🫧 nemucoです! 貴重なお時間を私のnoteに 使っていただき、 ありがとうございます🥰 最近…というか、ここ半年ぐらい やろうと思ってできていなかったことが たくさんありました💧 「時間がない」とか「忙しい」とか いろんな言い訳を見つけては やらないままで、 いい加減、行動したいなと思って 昨日から始めたことがあります! それは、 アウトプットを増やす です❤️‍🔥 なんだそんなことか😮‍💨と 思う方もいるかもしれませんが、 ずっと私の課題でし

          〖行動〗アウトプット / 1日のスケジュール作り / 自分を変える / ポジティブ日記 / 読書

          〖日常〗HSP / 繊細さん / 苦手なもの

          こんにちは!nemucoです🤺 いつもnote見てくださり ありがとうございます🕯🐰 とても励みになっています🤍 ところで、ふと思ったのですが、 最近こういうタイプの洗面所 多くないですか? 私が行ったお家がたまたま このタイプなのかもしれませんが、 すごく多いなと感じます。 なぜこの話題を出したかというと このタイプの洗面所、 さらに見やすくするために 鏡の近くの電気が点くようになってて (説明がしづらい…伝わるかな?) 私この明かりすっっごく苦手!!!!

          〖日常〗HSP / 繊細さん / 苦手なもの

          突然、自分の大切な人たちがいなくなったときのこと考えてしまって絶望的になる。まだ来ないかもしれないけど、絶対来るそのときが怖くて仕方ない。生きるのしんどくなっちゃう。

          突然、自分の大切な人たちがいなくなったときのこと考えてしまって絶望的になる。まだ来ないかもしれないけど、絶対来るそのときが怖くて仕方ない。生きるのしんどくなっちゃう。

          すきだけじゃ成り立たないものあるよね

          こんばんは!nemucoです🤺🫧 私が最近気づいたことの1つに カフェインを摂取すると必ずお腹を下す が追加されました☕️ …😭😭😭大泣 このシリーズの クリーミーラテとカフェラッテ めちゃくちゃ大好きです🥳❤️ すごくがんばった日は スタバのカフェラテを飲むのですが (コンビニとかスーパーに売ってるやつ) 大体コーヒー飲みたくなったら マウントレーニアのシリーズを飲みます🐇🤍 最近、FP3級の勉強をしながら 飲むのが楽しみです🥰 なのに…なのに!!!! 飲む

          すきだけじゃ成り立たないものあるよね

          ひさしぶりに少しのことでイライラした。そのイライラを表には出さなかった自分えらい🥹感情吐き出してかないと…また我慢しちゃってる💔 #スキしてみて #毎日note

          ひさしぶりに少しのことでイライラした。そのイライラを表には出さなかった自分えらい🥹感情吐き出してかないと…また我慢しちゃってる💔 #スキしてみて #毎日note

          〖 記録 〗うつ病と戦って8年目 / 自分との付き合い方 / がんばらないことをがんばる

          こんにちは🧁🫧 nemucoです! ここ数日でたくさんの方に noteを見て頂き、 そして、フォロー頂けまして とてもモチベがぐんぐん 上がっております👶🏻 ⸝⸝⸝ 本当にありがとうございます🤍 今日は、うつ病について 書いていきたいな〜と思っています🪄 私は今から7年前、 初めてうつ病になりました。 きっかけは 知らない土地での一人暮らし だったのですが、 突拍子もなく突然やってきました🧊 いや、正確にはじわじわと やってきたのかもしれませんが、 それに気づか

          〖 記録 〗うつ病と戦って8年目 / 自分との付き合い方 / がんばらないことをがんばる

          〖日記〗FP3級 / 資格 / 勉強

          こんばんは!nemucoです🍰🪄 前回1ヶ月ぶりに書いたnoteですが いろんな方に見ていただき ♥も押してもらえたので とても励みになりました🥰 (ありがとうございます!🤍) その前回の記事でも書いたように 目的がなくなってしまって これからどうしようかな〜🥲 と考えていたのですが、 昨日から FP3級の勉強をはじめました! 理由は ・私の浪費癖が引くほどやばいから ・将来のことを真剣に考え始めたから 引かれる覚悟で話すのですが 本当に私は浪費家で 欲しいも

          〖日記〗FP3級 / 資格 / 勉強

          うつ病だから、忙しくて時間ないから、飽きっぽいから。いろんな理由でいろんな言い訳にしたくない。 #スキしてみて #毎日note

          うつ病だから、忙しくて時間ないから、飽きっぽいから。いろんな理由でいろんな言い訳にしたくない。 #スキしてみて #毎日note

          〖悩み〗お金 / 転職 / ADHD

          こんばんは!nemucoです👩🏻‍🦰🪄 前回の投稿から ななななななななんと!! (うるさい) 1ヶ月以上も経っちゃいました…🥹トホホ その間にも私のことを フォローしてくださる方がいて 通知が来たことで またnoteを開くきっかけになりました! (とてもうれしい!ありがとうございます🤍) 実は最近また悩みが増えました🙂 (生きてたら付きものだよねウンウン) ざっくりと ・お金 / 転職のこと ・自分のこと まず、お金 / 転職のことですが、 今年の5月に退職

          〖悩み〗お金 / 転職 / ADHD

          わたしの生き方についてのお悩み🫧

          こんばんは!ねむねむこです🪄︎︎◝✩ 今年の5月に退職してから手当の手続きや転職活動をしていましたが、最近の悩みを話そうと思いnoteを開きました。 その悩みは自分の生き方(人生)についてです。 🧁あれ?これわたしが目指してる人生だっけ? 突然「悩みは人生について」とかなり大きなテーマをぶちまけました。 わたしは退職するとき「絶対働き方変えて見返すんだ!」と思ってやめたのですが、webデザインを学んでフリーランスでやっていくという目標がありました。 とは言っても口先

          わたしの生き方についてのお悩み🫧

          ニート生活🌼失業認定日1回目おわったよ!

          こんばんは!ねむねむこです🍑☺️ 今日は、はじめての失業認定日でした! 朝から吐き気があったのですが、認定日にお休みを頂くと体調不良だと分かる書類(いえば、証拠ですね😂)が必要なので「もう行った方が早いわ!」と思いながら行きました🚌(笑) わたしは早起きが久しぶりな上に苦手なので、前日の夜もアラームかけたか確認したり、遅刻しちゃう不安で夜中何回も起きてしまったりして、なかなか寝不足でした🫠 それでも早起きして行動できたわたしすごい!ということで、コメダ珈琲に来て自分へ

          ニート生活🌼失業認定日1回目おわったよ!