睡眠時間と起床時間

最近、睡眠サイクルが非常すぎるほど整っている。
22時に眠たくなり、あさ4～5時に起床する。
時によって二度寝をする時もあるが今日は目が冴えているようだ。
原因は700mlのコーヒーを午後に注入しているからだと思われる。
寝不足にならなければいいのだが、朝にこのように時間が取れると心にゆとりができて悪くも無いかもしれない、
朝7時には仕事をするつもりだ。