22日ぶりの休日【躁鬱日記】

連勤が終わって昼に目覚める
疲れた

こんなに疲れているのに躁状態は終わらず
行きたい場所、会いたい人、買いたいもの、
食べたいもの、やりたいことが山のように頭に浮かぶ

ずっとあせらされている感じ
しんどいなあ

布団の上から中々動けないものの
アイドルの眩しいステージを見ることで
なんとか脳内ホルモンの生成に事足りている

ドーパミン的な何かが出せないと、｢楽しくない！｣｢ヒマ！｣となって癇癪