ともえ

平成生まれ HSS型HSP 歌うことが好き。 いまは、CMで自分の声が流れたり 色…

ともえ

平成生まれ HSS型HSP 歌うことが好き。 いまは、CMで自分の声が流れたり 色んな人と知り合っていくことが人生の目標!! よろしくお願いします♡ 以下、興味のかたまりです🌲 https://linktr.ee/tometomo

最近の記事

ゆれもどり

生きること。 お疲れ様です。 精神科に通って2年 すなわち不安障害発症から2年 通わなくなって2年 良くなったり、不安定になったりをくりかえす それは充分わかってて ゆっくり波に乗って ここまで流れ着いたのだけど 年末から体調不良で 2週間声が出ず 流動食みたいな食事に 毎食かぼちゃやハチミツや 処方されたトローチに頼ってたら 摂食障害緩和されたかな?とおもうほど 抵抗なくなってたんだけど 体調回復につれ、今度はここ一番の メンタルの揺れもど

    • 2024

      気身ヶ世 心と身体の統一 拠り所になる ではなく 拠り所になる所に きちんとゆだねられ 外へのエネルギーと 内へのエネルギーの 心地よいバランスを 心地好く保ってゆく 許 余白 今年もじぶんの心やペースに準じて 感じるままに ブレーキなく そんなところ

      • そっか。

        ずっとほしかった「安心」

        有料
        500
        • おいてけぼり

          有料
          3,000

          水筒ひとつ

          水筒ひとつがなくなったら 2日に1回のお茶づくりがなくなった 水筒ひとつがなくなったら 朝10分多く寝られる余裕ができた 水筒ひとつがなくなったら カバンがかるくなった 水筒ひとつがなくなったら 朝陽を感じてみたくなった 水筒ひとつがなくなったら 少しはやく出て歩いて出勤してた 水筒ひとつがなくなったら 子供が乗ってる倒れそうな自転車を助けられた 水筒ひとつがなくなったら 青空と紅葉する木々のコントラストがさわやかで 水筒ひとつがなくなったら 600ml以上のき

          水筒ひとつ

          すって はいて

          がんばるのはやめたんだ

          有料
          3,000

          すって はいて

          去れど1ねん

          お盆明け 外を歩くだけでも一苦労なまいにち 一年前の私には眩しすぎた夏の太陽 今年の夏は去年より一段と暑いけど 今はもっとじょうずに過ごせてる

          有料
          300

          去れど1ねん

          CMで歌っています!

          この度、新CMにて 改めて楽曲採用していただきました! マリンハイドロテック株式会社様の 社名変更に伴いCMも新たにうまれかわり✨️ なんとなんと! 長崎の民放3局にて放映されていくそうです! (目撃したいなぁ!) 長崎県民以外の方は YouTubeでご覧いただけます! ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ MHT社名RN CM 「未来へ 2023」篇 https://youtu.be/wFR4INRa67g MHT社名RN CM 「世界へ 2023」篇 https:

          CMで歌っています!

          幼い頃のじぶんがよみがえる昭和ノスタルジーな幸福温泉

          おばあちゃんに可愛がられてた あの幼少期のきもちよみがえる 昭和ノスタルジーな町湯 ライブの後打ち上げで朝方就寝して すこし気だるいお昼前 でもなんだか達成感もあって 気分は前向き! コーヒー用の霧島裂罅水も そろそろなるなる頃だったので 遠路はるばる都城へ! 霧島酒造から車でほど近い 幸福温泉へ! ここは以前から気になっていたところ LINEの友達登録で1回無料になるから それで行ってみました! 西都城駅の裏にあって 450円! ちょい旅にもおすすめ!

          幼い頃のじぶんがよみがえる昭和ノスタルジーな幸福温泉

          向きとか不向きとか。

          新年度がはじまり いつもの通勤風景に 着慣れないスーツに身を包んだ 新社会人の少し緊張した表情に ピンとした空気感をうけとりながら 8ヶ月経った今でも慣れない通勤ラッシュ 最近、はじめましての方とお話しする機会が急増して その人の持つカラーというか特色というか そんな、なんとなくのエネルギーを感じ取るようになった 基本的に、私の色と溶け合う感覚でお話しできるのだけれど 時々いる。どうにも固まってしまう雰囲気が。 とたんに言葉が出てこなくなってカタコトになったりして

          有料
          500

          向きとか不向きとか。

          母の偉大さ・強さ・有難さ

          かなり壮大なテーマタイトルです。 今日は、うまくまとめられなくとも、 この気持ちを忘れちゃいけない。と感じたことがあったので いまから徒然なるままに綴っていこうとおもいます。

          有料
          800

          母の偉大さ・強さ・有難さ

          心のかぜをひいたHSS型HSPなりの社会復帰に向け感じたこと③

          「慣れる」と言う言葉がこれほどまでに遠く感じたことはなかった 引っ越してきた土地にも慣れず 転職先の職場環境にも慣れず 地域性にも慣れず 海のない景色にも慣れず 夏の湿気や冬の寒さにも慣れず いろんなことに慣れず、適応できず ただただ時間だけは過ぎていった

          有料
          500

          心のかぜをひいたHSS型HSPなりの社会復帰に向け感じたこと…

          心のかぜをひいたHSS型HSPなりの社会復帰に向け感じたこと②

          過去を振り返ればいつだって感情が伴う そうすれば実際に胸が痛み、心拍が上がる それでも当時の自分のそれと比べれば 本当になんでことない、ただのかすり傷 治りかけの傷は時々疼いて 心のバリアになっているカサブタを興味本位で 掻いてみては、痛みを確認してしまう。 その度に自分の生きる意味を問い 価値を問い 答えの出ない討論を繰り返す

          有料
          800

          心のかぜをひいたHSS型HSPなりの社会復帰に向け感じたこと…

          心のかぜをひいたHSS型HSPなりの社会復帰に向け感じたこと①

          メンタルで心を病み、無事にめでたくその職場を退職し 無職のまま県外で一人暮らしを続けながら 何を決められるでもなく ただ、毎日眠い時に寝て、起きたくなったら起きる。 とりあえず窓を開ける。

          有料
          300

          心のかぜをひいたHSS型HSPなりの社会復帰に向け感じたこと…

          HSS型HSPが精神疾患で大企業・公務員を退職後、社会復帰に向けて思うこと

          自分がHSS型HSPだっていうのはネットの受け売りで。 別に病院でそう診断されたわけでもなく ネット上の診断結果と特性を見ていくうちに 近しい部分がたくさんあったから。 HSS型HSPなんだと思うと生きづらさがマシになった気がしたから 勝手にそう思ってるだけで。本当はただの甘えなのかもしれません

          有料
          300

          HSS型HSPが精神疾患で大企業・公務員を退職後、社会復帰に…

          温泉名「ヌルヌル有田温泉」

          「なんだこの名前は!!」 と思わずにはいられない施設の名称 アサデス。で紹介されているのを見て GoogleMAPに即効で登録した温泉♨️ 「まとわりつくようなヌルヌル感!!」 と称されていて気になって仕方がなかった! 施設は大浴場と家族湯があり、スイミングも併設。 この手の温泉は、人吉のおおがの湯も。 おおがの湯めちゃくちゃ好きな温泉なので 同じスタイルの「ヌルヌル有田温泉」への期待も高まる! 券売機で680円を払い、受付っぽいところの コイントレーに券を置き、中へ

          温泉名「ヌルヌル有田温泉」