![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/87808026/rectangle_large_type_2_5c2c8cc91d1e2ead55be103bd97badf9.png?width=1200)
Photo by
cassetteboy
ふりかえりのふりかえり #15
9月27日の巻
今回も濃厚な時間。
改めて思う……この時間があってこその
今のワタシ(笑)
嬉しいじゃないか👍
ボディーも相当成長したけど
しっかり成長を実感出来てる自分。
でも、やっぱり今までの癖💦だよね。
「委ねる」も「認める」も
まだまだやってるつもりの
不完全なところも改めてハッとした😲
委ねるは
どうしても変化を求めてしまう。
自分の手から離れたのに
まだ、ハンドル握ろうとするんだよね。
もう、ハンドルは相手のものなのに。
認めるも
そう、辛さをわかって貰えないから
頑張ってきた事を認めないって
自分に対しての怒り💢
どういう事なんなん😡
「喋るようにならなければ
生きてけなかったから当たり前」って
先生が、よく克服して頑張りましたねと
言ってくれたのに
そんな言葉で返した自分😵
ヾ(_ _*)ハンセイ・・・
昨日は話を聞きながら
自分もだって
出来てねーぜって思えた‼️
そして、そんなまだまだな自分も
愛しいって思えるところは
ぐーんと前より成長し変わってきてるとこ。
そういうトコロも、また嬉しい(*^^*)
そして
その2つは何かしら敏感体質の
防御と言うより
ポジティブへ変換するような
そんな策と繋げてくれそうな気がしてる。
あとは「感じる」ってとこは
良くも悪くも、良好(笑)
上にも書いてるように
マイナスと捉えたものは
防御というより、
ポジティブに変換していく事へ
意識をしていきたい。
それはマイナスを感じる事は
嫌な事ではあるけど
避けられない事に
四苦八苦するより
じゃぁそれをどーすっぺに
四苦八苦したいってそう思った。
今回も番外編は出そうな気配ですが
楽しく模索したいと思います😊
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?