うみのちえ 2024年3月15日 16:58 トラウマスポットを通った。案の定、心臓がバクバクして吐き気がし、頭痛や軽い目眩が起こる。「すべて、過去のこと」「現在は、何も起こっていない」「これは、火災報知機の誤作動のようなもの」呪文のように繰り返して、呼吸を取り戻す。陸橋をゆっくり渡る。きっと、私の勝ちだ。 #トラウマ #PTSD #今ここ 53 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。もしも気に入っていただけたなら、お気軽に「スキ」してくださると嬉しいです。ものすごく元気が出ます。 記事をサポート