ボディメイクはじめました
こんにちは!うみごんです!
えーっとですね。
題名の通り、ボディメイクはじめました。
というのも、割とガチで
7月の大会にでますっ!!!
そのために食事制限をして、
毎日ジムに通って頑張っています!
さて、ここからどこまで体を変えることができるのか…🙀✨
楽しみではあるけど、
どんな未来が待ち受けているか…笑
そこで、どうやったらダイエットとか
習慣づけることができるのだろう、、、?
と本を読んだ所、、、
【仲間を作る】【賞賛】
これがポイントとのこと!!
じゃあ、仲間を作って褒めて貰える環境を
作ろう!ということで、
さっそく作っちゃいました🙌🏻
ボディメイク習慣化コミュニティ
毎日、体重・昨日やった事・今日やる事を
報告してもらいます!
そして、頑張っている人がいたら声をかけたり
いいね❤️を送ったり!
仲間と一緒に助け合いながら
ダイエットやボディメイクをしませんか?
もし、コミュニティが気になったら
こちらこそリンクからお申し込みできます✍️
なんと、月額500円のサブスク✨
こりゃ、一緒にやるしかないですね!!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?