マガジンのカバー画像

目標・やりたいことなど

5
自分の目標や今後努力していきたいことに関して書いた記事たちです。
運営しているクリエイター

#うつ病

今年のやり遂げたいことリスト〜2023ver.〜

今年のやり遂げたいことリスト〜2023ver.〜

今更ではありますが、、、
まだ遅くない!Let‘s 自分のやりたいこと探し🎶

今年の私のスローガンは

心身ともに回復力の高い自分にするです。

常に心身を優先して、できる限り体調を一定にするのが目標です。
まず体調を労わることで、精神がとても安定しやすいことに気づきました。
心の負担もできる限り減らして、落ち着いた日々を送りたいです。

ただ、心がほっこりする外出をなくすということではなく、

もっとみる