パワーリフティングにおける重量選択

どれだけ地力があっても、どれだけ上手く調整しても、試合当日の試合運び次第では全く力を発揮できない可能性があります。最も重要な重量選択について見ていきましょう。

国内大会のライブ配信や試合結果の表を見ていて思うのは「攻めすぎの人が多い」という事です。勘違いしている方が多いかもしれませんがパワーリフティングはMAX測定会ではありません。3種目の合計を競うスポーツです。同じでは？と思われるかもしれませんが、そうではありません。