Fittest on earth! (  ̄0 ̄)ゞ 世界最強のフィットネスNo.1を決める大会!
『クロスフィットゲームス』に多大なる尊敬の念を込めて、宅トレフィットネスNo.1…
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#この経験に学べ
番外編:開催中!クロスフィットセミファイナルを楽しく宅トレ出来るメニューにしてやってみた♫ハウスフィット・セミファイナル7 ツミアゲナイ!( つ ̄A ̄)つ三三三 σ(- 。-” )三( つと ) ギャクサンデ♫
僕がお世話になっているジムの一つでの出来事。 ( ¬_¬ )。o0(( ン?アノヒト、センシュウモ… )) ( つ^▽^)つ( ;>0<) アダダ…。 ココは会員年齢層が比較的高めで「カラダのメンテナンス」に来てる方が多く、その手の不調を抱えている会員さんは、大抵、ジム提供のパーソナルコンディショニングをしてもらっています。 気になったのは、 先週と今週で会員さんの状態に変化がない(改善されてない)こと、 でした。。 先週⊂( ̄同 ̄ 三  ̄同 ̄)つ今週 何