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aries_sunrise
ロンドンの冬に効くEPC
昨日、サマータイムが終わりました。
ロンドンでは、日本との時差が8時間ではなく9時間になりました。
朝起きる時間(7時)の明るさがガクッと暗くなって、冬が始まったぞーって感じです。今年は2年目なので、子供たちだけではなく私もビタミンD3のサプリを毎日接種します。お日様不足だと人間は鬱になったりするらしいからね。
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ロンドンでは、日本との時差が8時間ではなく9時間になりました。
朝起きる時間(7時)の明るさがガクッと暗くなって、冬が始まったぞーって感じです。今年は2年目なので、子供たちだけではなく私もビタミンD3のサプリを毎日接種します。お日様不足だと人間は鬱になったりするらしいからね。
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