iHerb購入記録:2

昨日届いたiHerb購入品です！
今回は日用品多めです😊

JASON 歯磨き粉

日本のってフッ素入りだから
なるべくiHerbで購入しているのですが。

右が今使っているので
左がNEW！！

右のはジャスミン？ちょっと甘めで
もっとミント感欲しくて
やっと買いました（笑）

フッ素の危険性についてはまた後日
noteに書きます★

ノンカフェインコーヒー

KALDIとかにも売っているノンカフェインコーヒー。
オーガニックだし、
これは味気ないノンカフェインと違って
ちゃんと美味しいコーヒーの味がします💓

ノンカフェインって言っても
実はカフェイン0ではない。

けどたまに飲むならOK！って感じで
家にあると便利です✨

NowFoods ココナッツオイル

化粧する前にココナッツオイル
寝る前もココナッツオイル
ヘアオイルとしても使えるやつです💕

化粧品って油脂だから
肌に塗ると良くないの。

けどこれを先に塗っておけば
肌に直接良くない油脂がつくことなくて良いのと
うるおいが続くきます✨

メイク落としにもなるし
毛穴ケアにも最高！
よくわかんないただ高いだけのスキンケアじゃなくて

ちゃんと内側から整えて
シンプルなケアをするのが鉄則です。

肌に関してはまだ課題たくさんだけど。
皮膚科行ってよくわかんないもの塗ってた時代もあったくらい
肌荒れしやすかったんですが

腸内環境整えることと（食べ物など気を付ける）
ファスティングで定期的な解毒と
余計なものを塗らない肌ケアは

女性として必須。ってほどおすすめしたい！

NowFoods　グルタチオン

炎症を抑えたり、
抗酸化作用のあるグルタチオン。
体の錆び取りには必須のアミノ酸です。

これがないと体の解毒能力も低下するんです。
詳しくまた書くと長くなるので
また書きます💕

これは今の私には必要なサプリであって
みなさんにおすすめというわけではないです♪
参考までに！

The Tao of Tea オーガニック茶葉

ティーパックで買っても
パックから取り出して使うので
（環境ホルモンの問題で）

今回は大きいサイズの茶葉3つ買いました！
チャイ、玄米茶、レモングラス🌿

安いし美味しいし、めちゃくちゃおすすめです！

ティーポットはIKEAのもの🇸🇪

チャイには追いスパイスで
カルダモンパウダーとクローブ入れます🫖

今回はこんな感じです💓ではでは

watanabe yuki