新しいストレスコーピングを見つけないとなぁ

手がうまく使えない。

特に文字を書くのが難儀。

親指の付け根あたりが痛くて、他の指先は痺れて、うまく使えない…

体のこりって舐めちゃダメですね…

まさか荷物を頑張って持ってただけでこんなになるとは、たしかに大変だったけど、筋肉痛程度かと…

これって時間が経てば治るのかなぁ、鍼行ったけど次の日には元通りになっちゃったし、家でもストレッチしてるのに、あと何をしたらいいのやら…

左手で文字書く練習でもしようかな。笑

手を動かすことが好きなのに、新たなストレスコーピング見つけないとなぁ