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超簡単!つま先をチェックして自分に合う靴を選ぶポイント!

おしゃれは足元から」という言葉があるように

おしゃれな靴を選んだり、靴と洋服を合わせたりするのって楽しいですよね。

でも、靴を履いて出かけたら『足が痛い…』という経験、ありますよね。

どうせなら自分に合うタイプの靴を知って、おしゃれな靴を選びませんか?(^-^)

今回は、①つま先(指)をチェックして、自分がどのタイプかを把握し、②自分にあう靴の形状を知る簡単なポイントを紹介します。

あなたのつま先は何タイプ?

さっそく裸足になってください。

そして、親指・人差し指・中指を見てください。

あなたは、スクエア・ギリシャ・エジプトのどのタイプですか?

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スクエアタイプは、親指~中指がほぼ同じ長さで水平の形をしています。

ギリシャタイプは、人差し指が一番長い形をしています。

エジプトタイプは、親指が一番長い形をしています。

自分がどのタイプかを知ったら、今度はおしゃれな靴を見てください。

自分に合う靴の形状を知るポイント

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用意できましたか?

そしたら靴のつま先の形をチェックしましょう。
イラストを見てください。

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スクエアタイプのあなたは、横に広がったような形の靴(スクエアトゥ)がおすすめです。

ギリシャタイプのあなたは人差し指が一番長いため、つま先の真ん中が丸く出ているタイプの靴(ランドトゥ)がおすすめです。

エジプトタイプのあなたは親指が一番長いため、つま先の内側が丸く出ているタイプの靴(オブリークトゥ)がおすすめです。

ちなみに、足部疾患を持っている人におすすめできないのが、ポインテッドトゥというタイプだと言われています。

こうした自分のタイプを知れば、体にも良いし、おしゃれな靴を選べると思います。是非参考にしてください(^-^)

カラダ全体の自分のタイプや特徴を知りたい方はこちらもご覧ください。

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土屋元明(姿勢と歩きの専門家)
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