下っ腹を引っ込めろ

お腹がほこんとで出るのだ。

反り腰だから？

腹筋が弱い？

と思ってて、頑張ってたんだけど。

そこは改善されつつあるも、なかなか下っ腹はへっこまない。

調べてみると、腹横筋が弱い。これはドローイングが有効とのこと！
やってみる価値あり。