【読書メモ】『がらっと』(山﨑拓巳著)

▶今回の書評本『がらっと』・『がらっと 自分の「性格」を思いのままに変える方法』 ・山﨑拓巳 著 ・かんき出版 ▶読後メモ●性格を変えるための基本 「見えない壁（メンタルブロック）」に気づく。 人は過去の「失敗しなかった自分」を繰り返すようにできている。 嫌だなと思ったら、そこに自分が作った壁がある。 そしてその壁の足元には、知らない間に誰かから刷り込まれた、あるいは自分で刷り込んだ「思い込み」がある。 性格を変えたいけど変わらないのは「見えない壁」があるから。 「確固