【読書メモ】『がらっと』(山﨑拓巳著)
▶今回の書評本『がらっと』・『がらっと 自分の「性格」を思いのままに変える方法』
・山﨑拓巳 著
・かんき出版
▶読後メモ●性格を変えるための基本
「見えない壁(メンタルブロック)」に気づく。
人は過去の「失敗しなかった自分」を繰り返すようにできている。
嫌だなと思ったら、そこに自分が作った壁がある。
そしてその壁の足元には、知らない間に誰かから刷り込まれた、あるいは自分で刷り込んだ「思い込み」がある。
性格を変えたいけど変わらないのは「見えない壁」があるから。
「確固