セルフセラピーをやってみた

ヒプノセラピストになったのだから、毎朝の瞑想をセルフセラピーになるようにしてみました。
すると、早速気づきがありました。

変な事をしてしまう自分はいなくなった方よい。
お母さん怖い。

集合意識なので、子供達が色々起こす事にもこれがあるとわかる。起こっている問題をなんとかしようとしてきたけど、まずは自分の潜在意識を整えるのが先と今はわかっている。

感情表現を使って、それを作ってしまったことで、たまった感情を出すこと。
ヒプノセラピーで作ってしまったことを変える(暗示を解く。解釈を変える)。

これができるようになって、知ることができて本当にありがたい。