Q：モヤモヤするけど言いたくないときはどうする？

Q：旦那に対してモヤモヤする気持ちがあるのですが、言っても仕方のないことなので言いたくありません。それでも態度には出てしまうようで、旦那から「なんで怒ってるの？」と聞かれて余計にイライラします。旦那の仕事や交友関係は理解しているし、過去にきちんと話し合いもしているのですがどうしてもモヤモヤしてしまうとき、それを態度に出さないようにするにはどうすればいいと思いますか？