Q：仕事が辛くてやめたいけど転職活動をするのもしんどい

Q：自分の仕事のことで悩んでいます。今の職場の環境や業務内容が私にとってはどんどん辛く、心身ともに疲弊してしまっています。ですが、転職活動をするのもまた精神的に大きな負担になっています。毎日の業務に追われるなかで、やりがいやモチベーションを感じることが難しくなり、ストレスや披露が積み重なって不調も出てきました。だからといって転職活動を考えると、新しい環境で再スタートをきらなければならず、決めなければならないことや、慣れるまでに時間がかかることを考えると不安です。仕事の辛さから解放されつつ、新たなステップを踏み出すためにはどうすればいいのか何かアドバイスください。