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snafu_2020
からだに大切なアミノ酸 アミノトロピックはじめました!
糖は体を動かすためのエネルギーとなる。
アミノ酸はその材料となる。
どっちも大切とのことで、
ボーンブロススープを飲んでいたのですが、
この度アミノトロピックを飲み始めました!
寝る前にお湯に溶いてお塩を少し入れて
蜂蜜も必ず一緒に。
タンパク質を摂るときときはその三倍の量の糖が必要なんだって。
自分にしかわからないのかもしれないけど
翌日肌が白くツルツル髪もツヤツヤっぽくなる。
これは続けたらすごいかもー。
健康にも美容にもよい。
蜂蜜とアミノ酸への投資が半端ない日々…笑。
では☆
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