股関節痛2

整体の先生によると、「骨盤矯正」と謳ってるけど、結局は骨盤周りの筋肉を弛めてあげるのがいいのだそう。
ま、骨に異常がない場合ですと。
私の場合は、骨盤周りの筋肉がバリ堅いので、弛めていく方向でやっていこうとなりました。といっても、うつ伏せになり、痛い方の脚をくの字にして、ケツ周りをグリグリやられるわけで、仰向けだったら顎に膝蹴りを入れたいくらい痛い😣
あまりにも堅いので先生も手加減なくやるのだけど、痛すぎるから周りをほぐしてもらうように脅している。が、江戸時代の拷問か？つーくらい痛い。
骨盤矯正と謳っていて高額ならば、初めての所はよく口コミを確認してから行くといいよね。