[寂しい][悲しい][かまって欲しい]だったんだね。

今日は、三女の7歳の誕生日、そして、離婚をして、3年になりました。

最近、夜眠れなくて、昨日はなんだかソワソワして・・。なかなか眠ることができず、朝は起きれなくて、いつもより30分遅くおきました。

昼間は、やる気が出なくて、自己統合、気づきもなく、でも・・・。
と物の断捨離を頑張って少しやったくらいでした。

三女の誕生日ケーキも、あまり作る気がでなくて、なんとか作りました。
今日は、なんだかな〜。と想っていて、
でも、何かしよう！と想い、
クンダリーニヨガをやってみたんです。
先日、守護ガイドリーディングをしていただいた、YUKIEさんに教えていただいていたので、それを参考に。

この中で、
[過去の感情を生産したいあなたへ]というタイトルのクンダリーニヨガをしてみたんです。

結果、最初から、辛いのを、やってしまいました。(苦笑)

やった後は、フルマラソンを走り切ったかの様に、頭も、身体もボー然としてしまって、もう何も出来ません！！状態になってしまっていました。(苦笑)

こたつで、横になっていました。(泣く)

明日からは、[初心者にもやりやすい短めのワーク]
から、始めようと想います。

夕方、今日は、何もなく終わりかな？感情の炙り出しはあるかな？と、上になんとなく話しかけていたんです。

夕飯を作っている時、子供達が喧嘩をしていました。
いつもの事だな〜。と想っていたのですが、
長男が、私も含め、次女や三女が嫌がる事をやめないのです。

日曜日から、長男は調子が悪く、今日もまだ保育園を休んでいて、嫌がらせは、昼間から続いていました。

そんな事を想っていると、長女からお迎えの連絡が入り、一人で車で向かいました。
私は車の運転中に、良く気付きが起こるので、今回も何かありそうだな。

と感じていました。良く泣き顔でお迎えに行っています。

運転しながら、長男のことを考えていました。

11月の初めの頃にも、

もうやめて！いやだ！悲しい。

という事を長男に続けてやられて、

内観していましたが、納得できるまで出来ずにいました。

その事も含め、感じていました。

悪さをする子、ちょっかいを出してくる子、て、寂しかったり、つまらなかったり、かまって欲しいんじゃないかな。と。

そういえば、長男に、
「どうしてそんなことするの？」
と聞くと、
「だって、一緒に遊んでくれないんだもん。」

といつも言ってたのを思い出しました。

そうか〜。

寂しいんだ。
悲しんだ。
かまって欲しいんだね。

と想ったら、

そうか〜。

寂しい
悲しい
かまって欲しい

のは、私なんだ・・・。

涙が、溢れてきて、

私、寂しかったんだ、悲しかったんだ、かまって欲しいんだ。

と気がつきました。

また、泣き顔でお迎えにいく事になっちゃったな。

最近、悲しい、寂しいことばかり感じているな。

と、感じました。

これが分かったから、長男が、やめて〜。と想うような事をしてくるのも、
寛大になれそうです。

そして、長女を車に乗せて、話してくれたことが、

この事と同じ様なことで、可笑しくなってしまいました。

高校の部活の顧問の先生が、長男の様な感じみたいなんですよね。

続く・・・。

抹茶＆ココアのケーキ♡美味しく出来ました。