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自分の居場所がなくなると弱ってしまうし、精神がダメになるから居場所が必要(簡単まとめ)

うちの祖母も居場所が見つかったから元気になった

祖父が亡くなり途端にダメになって家のこと何も出来なくて、私がほぼフル介護していました。ですが施設に入って頼られてることで自分の居場所が見つかり自己肯定感が上がったので元気になりました。

自分に存在価値がないと思ってしまうと病む

なので居場所が必要です。あなたの存在価値を認めてくれるところが必要です。例えばですがTwentyの場合日本に馴染めない日本人の方や台湾の方の読者が多くいます。

発達障害の専門家としての知識であるとか、様々な知識をnoteに書きまくることで面白いと感じてる人がいるので存在価値はあるということになります。

別に多くの人から必要とされなくても私の知識を必要としてくださる方に必要とされたらいいわけです。

思ってなくても褒めてあげるだけでよかったりする

思ってなくても言葉で褒めてあげたら嬉しいわけです。どう思ってようが嬉しい言葉を言われたら嬉しいわけです。

余談ですが私の心理学を指導してた先生がバイキング出てたみたいですw

#心理学 #雑談 #Twentyの雑談 #自己肯定感

#存在価値 #居場所作り #病む

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