![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/137263606/rectangle_large_type_2_fc03aa24670abae5e8e709c82e6d7337.jpeg?width=1200)
まだ4月だけど初夏のような?バックカントリースキー
旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
(自己紹介はこちら)
2日目の今日も
山頂を目指します
![](https://assets.st-note.com/img/1713084891114-DvqSXiSa0U.jpg?width=1200)
昨日よりも
暑く感じる中
約2時間半の登坂で
山頂到着
同じ斜面を滑るのも
つまらないので
昨日とは違ったバーンを
滑り降りることに!
いざ滑り出すと
柔らかい雪に突っ込み
大転倒・・
ヘルメット被ってて
ホントよかったわ〜
気温が高いせいか?
昨日よりは
滑りやすく感じました
と言っても
ストップ雪なので
仕方ないけどね
無音の中にいるのが
とっても好きだな!
![](https://assets.st-note.com/img/1713085035035-ZKuc5lQR0i.jpg?width=1200)
お昼食べて
![](https://assets.st-note.com/img/1713085112034-SKYM1xJzuD.jpg?width=1200)
少し昼寝して
下山して
温泉で汗ながして
大人の遠足も
無事終了
![](https://assets.st-note.com/img/1713084944980-vnYM07tTYT.jpg?width=1200)
年々雪解けの速さが
進んでいる気がします・・
このような高い気温の日が続くようなら
スキーシーズンが短くなる危機感を感じました!
今できることで
少しでもスキーが出来る日を長くしたいな!
【こんなこと感じませんか?】
・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる
健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
講座案内や皆さんが
元気になる問いかけなどを発信してます。
お友達登録してくださるととっても嬉しいです!
=========================
≪イベントのお知らせ≫
お友達なども誘って参加してください
==========================
![](https://assets.st-note.com/img/1713085155191-DRnmg011HO.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1713085181811-vtdKM9XyiJ.png?width=1200)
健幸・ライフのライン公式です
https://lin.ee/dGxsPKA
X(旧Twitter)
毎朝元気の出る発信を行っていますので
フォローしてもらえると嬉しいです!
https://twitter.com/kenkou__life
『健幸・ライフのSNS一覧』
https://lit.link/kenkoulife
《イベント案内》
https://37htp.hp.peraichi.com
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?