ブロッコリー畑を歩きまくる毎日！疲労軽減には「インソール」が大事！！

旅するメンタルトレーナー
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

ブロッコリー収穫も
本格化してきて
毎日歩きまくって
いいトレーニングが出来ています！

今日も朝から収穫して
昼からは別の場所で
草刈り作業

今日で仕事もひと段落ですが
１日雨で肌寒い中
よく歩いたなぁ～と
思ったら
１０４６５歩でした！

こんな歩くときに
大事なのはインソール！

長靴には
足裏のグリップ力の高い
MOTIONを使っています！

お陰さまで
今日も良く働けました！
頑張ったね！オレ！

足元は大事ですよ～

【こんなこと感じませんか？】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


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