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健康手帳

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#がんばれあたし

【肌断食12週目+4日】NAT針療法13回目

7月25日土曜日。NAT針療法13回目。今日初めて今までの先生の予約が取れず、違う先生に施術してもらう。結構血を抜いたらしいが、1週間開けられるかもと思ったので、初の2週間後の予約に。

しかし眠い。乾燥がいつもよりもすごい…帰ってきて3時間ぐらいお昼寝。

さて、先週の治療後2日間程度は可もなく不可もなくで書くことなくnote記録はお休みした。ここで振り返って記録しておく。

良いことも悪いこと

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【肌断食10週目+4日】NAT針療法11回目

7月11日土曜日。NAT針療法11回目。先週今週は生理の影響があってか、デコルテから首、腕がとにかく痒くて痛くて大変だった。

が、背中、鼠蹊部、足などかなり落ち着いてきてると言ってもらえて、つらい場所にばかりフォーカスしてたけど意外と良くなってきていることを実感。

汗をかくことがやはりすごく重要らしく、二つの意味があるとのこと。

一つ、本来なら汗と一緒に潤い成分も出ていて、それで肌が潤うが。

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【肌断食9週目+3日】NAT針療法10回目と背骨コンディショニング

7月3日土曜日。今日は背骨行ってからのNAT針。

大腸につながっていると言われる「腰椎5番」ズレ気味。なぜかめちゃくちゃ荒れてる右手小指の神経に繋がっている「頸椎2番」のズレ気味。

すごい体繋がってる…ズレは治してもらったから良くなるといいな。

背骨の後はNAT針療法。今日は先生二人がかりで針ぶすぶす。とにかく先週は木金曜日が辛すぎたが、辛かった首まわり、腕も含め状態は結構良くなってるみたい

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【肌断食8週目+3日】NAT針療法9回目 調子が良いので治療直後に

先週は良くなったり悪くなったり、部位によっても違っていたり…の変な週だった。

6月27日土曜日。今日で9回目の治療。「痒い→かく→痛い→おさまる」のサイクルが短くなってきている。これはすごい良い傾向らしい。「痒かったらかけ!!そして血と滲出液出せ!」先生の言ってること、ほんとブレない。

とはいえ痛みフェーズは乾燥とともに本当に辛いので、痒くなりがちなところ&背中を中心に施術。

落ち着いている

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【肌断食7週間+5日】NAT針療法8回目+手技道(先週ちょっと変化が!)

なんか日数の計算間違ってたみたいで。今日が肌断食初めて7週間と4日でした。だから何って感じだけど、一応訂正。

先週は今までと違う状態の変化が。治療後2〜3日の悪化がなく調子がいい日が続いたが、5日、6日でちょっと悪くなる。それもすごい乾燥。特に顔ヤバイ。私は化物かってぐらいww体は乾燥部分がいつもより分厚く硬い。

変化があるってことは何かしら体が変わろうとしている証拠。不思議と「悪化している」

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【肌断食6週間】控えめに言ってかなり辛い

先日のNAT針療法直後はわりと調子が良かったが、治療から3日後の火曜日事態が急変。いつも痒くなる肘、膝関節内側以外のふくらはぎふとももが痒すぎて、掻きむしってしまう。背中も同じ状態。

掻きすぎたせいでピリピリ痛すぎ、何故か顔の乾燥もひどい。仕事にならず早めに切り上げる。

怖くてお風呂に入らずそのまま寝る。

翌日痛みはマシになっていたが、寝てる間にがっつり首を掻いてしまい結構な滲出液が…。

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【肌断食5週と2日】NAT針療法6回目+背骨も整える

3日前まで全身の痒み、乾燥、痛みで結構キツかったが2日前から少しマシに。なんとか掻かずにじっとしていられるレベルだけど…。

その流れのまま今日は朝から調子が良い。乾燥と痛みレベルが明らかに低くなってる気がする。特に数日前は首の乾燥と痛み、痒みのせいで手拭いを巻かないと外出できなかったが、今日はなしでも行けた。風が当たると痛くて、長さで必須だった腕も痛みがましで半袖で外出できた。

コロナのため休

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【肌断食4週間と5日】NAT針療法5回目 テカテカ箇所は薬を付けてきた歴史ある箇所

先週土曜日に5度めのNAT針療法に行ってから3日がたった。この2日間がとにかく辛すぎてnoteを書く気にもなれず…。

治療当日なぜかお尻から太ももの皮膚がベロンベロンむけて(汚くてすいません…)湯船がだえらいことになる。

首や膝・膝関節等の滲出液は範囲が広がり、もはや首は痛くて回らない。痛いか、痒いかのどちらか。風が当たるだけで痛いので手拭いを巻いている。

今日になって少し首の痒みだけ落ち着

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【肌断食4週間】58日ぶりの生理、足と首とが壊滅的

昨日58日ぶりの生理。経血が少しでもつくとお尻からふとももが痒い…痒み→痛み→痒み→痛み…膝の裏もそんな状態。

滲出液が出てボトムスが…涙。足はめちゃめちゃ熱持ってて熱い。そして痒い…

ふとももは茹で卵の薄皮みたいにちょっと撫でただけでも皮膚がバサバサにむけてくる…掃除が大変…

毎朝運動してるけど、運動するだけでも皮膚が落ちて床が汚れる。その度、ダイソンの吸引力を実感する。

昨晩寝てる間に

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【肌断食3週間と2日】NAT針療法4回目

先週から体全体にかゆみ、カサつきが広がり始め、アトピー肌の割合>正常な肌の割合になった。

悪くなっているのか、いわゆる『リバウンド』という好転反応なのか…

今日は午前中の治療だったので、朝運動をしてシャワーを浴びてから治療に出かけた。

NAT針療法も今日で4回目。通い始めた頃は顔、首、膝膝関節の内側に痒みが出てる程度だった。しかし全身に広がったため、首、腕、足、お腹、背中、おしりの汚血も抜い

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