不妊のときの自己肯定感

人生は終わらない
・Happyはひとつじゃない
・あなたには充分価値がある

不妊当事者を支援するNPO法人Fine
理事長松本さんからの不妊当事者へのメッセージです。

今朝のあさイチでも不妊治療について触れていました。
不妊当事者以外の方にも知っていただきたいですね。

では、自己肯定感について。

私が不妊で悩んでいた頃、
自己肯定感は爆下がりでした。

• 体への不信感

• 欠けている感覚

• 人の幸せを素直に喜べない

• 女性として生れてきたのに子どもが産めない

• ネガティブだから赤ちゃんに選ばれないんだ

そうどんどん自分を責めて
視野を狭くしていきました。

空を見上げることすらしていなかった気がします・・・

でも！！！

ネガティブは「悪」ではありません。
無理してポジティブになんてならなくていいんです。

どんなすごい人だってかっこ悪い自分は持っています。


まずはありのままの自分を受け入れてあげてください。

良い自分もダメだなと感じる自分もいたわってあげましょう。

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