※note毎日連続投稿1616日をコミット中!　1611日目(4年余り)
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どちらでも短時間で楽しめます。




おはようございます。
山田ゆりです。

今回は
人間だものいろいろあるさ
をお伝えいたします。





すぐに落ち込む

落ち込むと誰とも話をしたくなくなる

自分ともT＾T

それって駄目なんだと分かっているけれど
心を閉ざしてしまう




少し落ち着いて今の状況を書いてみる

ＰＣではなく手書きで

まともな文章にならなくても気にしない

ほぼ、殴り書き




こんなことがあった
あんなことがあった


自分はこう考えている
相手はこう考えているだろう


罵詈雑言も気にせず書く

普段、口にすることもない言葉を書く


このノート、誰かに見られたら絶対その人からは嫌われる


暗く
ねちねちしていて
挑発的な言葉もあえて書く





一通り書き終わって読み返す

ああ、そうか
自分はこんな風に感じたんだ

だから落ち込んでいるんだと分かる



他人事として受け止める

身近な誰かの話を聞いているような感覚



自分を俯瞰したら
モヤモヤが少し薄れてきた


ここは、こう考えてもいいかなと思いペンを走らせる


誰かの文章を添削しているような気分


俯瞰が終わりノートを閉じる


人間だものいろいろあるさ





今回は
人間だものいろいろあるさ
をお伝えいたしました。

本日も、最後までお聴きくださり
ありがとうございました。　

ちょっとした勇気が世界を変えます。
今日も素敵な一日をお過ごし下さい。

山田ゆりでした。








◆◆　アファメーション　◆◆
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私は愛されています
大きな愛で包まれています

失敗しても
ご迷惑をおかけしても
どんな時でも
愛されています

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