話を上手く伝える方法

非常事態宣言により外出自粛の中、家での過ごし方等の工夫がSNSでも盛んに叫ばれておりますが、皆様はどの様にお過ごしですか？

ゲームのお話になるのですが、モンスターハンター等、仲間と一緒に目的を達成するタイプの
ゲームがありますが、一人で集中して楽しむのも良いのですが、皆でクリアし達成した時の
喜びが一体感を生み、楽しさに繋がるゲームが
ありますよね。

皆で力を合わせる素晴らしさを再確認する
意味でも、この時期だからこそ家族で
楽しめるゲームも、まだまだ捨てたものでは
ないなと思うのです。

普段は、お子さんにゲームばかりしないで！と
注意している方も、時間を決め一緒に楽しんで
見るのも良いかも知れませんね！

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★今日の名言・格言
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言葉というものは『価値観』が違うと
伝わらない。

さだ　まさし
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誰かに何かを伝えたいのに
伝わらない事はありませんか。

人はそれぞれ知識量も違い、それぞれの生活環境の中で得た価値観を持っています。

生まれた環境や様々な要素が重なり合い
言葉の使い方、伝え方、聞き方、態度…など等
皆、同じ捉え方はしていないのです。

･普通は○○だよね？
･○○って常識だよ！
よく聞く会話の中のひとコマですが、
自分にとっての言葉の意味が常識では無い。
当然、当たり前ではないという事です。

自分がもし相手に何かを伝えたい時は、
まず価値観が違うと言う事を心に止めます。

こちら側の考え方、捉え方を押し付けないように話をすることが大切です。

【I(アイ)メッセージを使おう】

人に何かを伝える時や、お願いをする時に
使用する事により、相手の境界線(パーソナルスペース)を超える事無く、相手に誤解される事も無く、自分を守る事も出来るのです。

例えば…
｢○○さん、変わって！｣
(相手に悪印象で伝わらず境界線を超える言い方)

｢私は、今日○○さんに□□を変わって欲しいの
だけれど、○○さんのご都合如何ですか？｣
(アイメッセージを使用し、境界線を越えない)

私は○○さんに～を変わって欲しいと
明確に伝える事で、境界線を超えずに
相手の大切な部分を壊さずに、良い関係性を
築く事が出来ます。

･それ位、言わなくても普通分かるでしょ？
･それ位、常識で考えなよ！

この様な言い方は、誤解を与えるばかりか、相手に罪悪感を残すだけですので、良好な関係を
築く事は難しいでしょう。

何故、わかってくれないの？等と
相手のせいにするのでは無く、きちんと相手に
伝わる様に、ひとつひとつ整理し話していく事で
会話のキャッチボールが出来るのです。

YESとＮＯをどちらでも言える関係性でこそ
健全な会話が成立するのです。

会話の中で…
◎相手を否定ばかりしていませんか？
◎自分の話ばかりでは無く、相手の話に耳を
傾けていますか？
◎相手の話を理解しようとしていますか？
◎相手が分かりやすく、受け取りやすいように
話をしていますか？
◎思いやりを持ち会話をしていますか？
◎共感しあえていますか？
◎相手の境界線を超える会話をしていませんか？

まずは、相手の気持ちを考え話す事で、
大切な信頼関係が出来るのです。

ごく一部ですが、伝わらない相手も居ます。
話をしていて、居心地の悪さや、罪悪感、
不愉快になったり、心がザワつく相手もおりますので、その場合は、距離を置く又は即、関係を断ち離れるようにしましょう。

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◆今日の発見◆
自分の常識が全てに当てはまるわけではない
まずは、相手を知ることが大事
アイメッセージを使おう！
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今回の言葉が心に響いた時は、あなたの大切な方に是非教えてあげてくださいね。

本日、お送りした言葉があなたの一日に
ちょっとした幸せをお届けできることを願って…

併せて読んでほしいオススメの記事⇒よく分からないモヤモヤの正体とは？
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心理カウンセラー 河村 健太郎 ━━━━━━━━━━━━━━━
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