原因不明の焦燥感

特に何も無い1日。
暇をやり過ごし
それなりにこなしてきた仕事。
帰ってきて
ご飯食べて
洗濯して
お風呂入って
薬も飲んだのに……。

こうして
たまに襲ってくる
焦燥感と
闘う日がまだ結構ある。

特に気圧が低下する時に
現れる。

中々ハード💦

病気と共に生きるのは
もうすぐ2年になる。

涙が出たり
過呼吸になる事は
なくなっただけ
マシ。

こういう時は
とにかく
早めに寝るのが
1番。

こういう日もある。

明日もゆるーく
がんばろ。