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ウォーキング後の朝食♪ 43歳にもなると、 3食、白ご飯を食べると とんでもないことになり…
仕事するだけだから、 メイクしなくていいやぁ~、 ど~せ、誰も見ないしぃ~ なーんて思…
絶対に太らないシンプルな法則。 運動量〉食べる量 これだす(  ̄▽ ̄) 食べたら、動く。 …
異性にモテる波動を出すには、 「恋をしたい」最初に望むことが必要です。 そして、「私は恋…
2024年は、「美」をさらに極めるべく、 少しずつ自分自身の見せ方を変えてます。 顔の作りは…
お客様たちの変化を通して確信した 綺麗の秘訣 それは、 人に見られてる意識 があるかない…
最近のお昼ごはん💓
いらっしゃいませ♡ きてくれてありがとうございます。 あなたの心を軽くする ビューティセ…
いらっしゃいませ♡ きてくれてありがとうございます。 あなたの心を軽くする ビューティセラピスト大坪美沙子です♡ 久しぶりに美容ネタを♡ 透明感のある美肌になれる 近道アイテムをご紹介♡ あらゆる肌トラブル(シミ・くま・シワ・たるみ・くすみ・ニキビ)に、効果があるのが↑マッサージングパック。 (マッサージとパックの効果を併せ持つクリーム) 1本は持っておきたい超優れもの♡