【6/10】REASH理論セミナーin卓球広場Link

はじめまして。トレーナーのもっちです。
今回は主に卓球選手向けの告知です。

■REASH理論セミナー

日時：2021年6月10日(木)17:00～19:00
会場：卓球広場Link
料金：5000円

【REASH理論セミナー】
日時：6月10日(木)17時-19時
会場：卓球広場Link( @kotaku_Link )
定員：5名程度
予約：フォームから先着順で受付します。
＜https://t.co/8RYC55uFLL＞

東京で卓球以外もOKな #4スタンス理論 セミナーやります！
お昼の個人レッスン枠は直接DMにてお申し込みを！ pic.twitter.com/Z76rg2jHqd

— 坂本優一(4スタンス理論マスター級トレーナー) (@tt_4stance) May 14, 2021

4スタンス理論といえば皆さんタイプ別の話が気になると思います。しかし、自分のタイプを知らなかったら、もしタイプチェックを間違えてしまったら、何の役にも立たないような理論なのでしょうか。

もちろんそんなことはありません。

どんなタイプの人もまず大事な「軸」があり、全人類に共通の決まりごとがあります。正しく立つ・座るができない状態ではスポーツでも最大出力が得られません。

今回のセミナーでは、自分のタイプを知らない人が4スタンス理論を活かすためには何をするべきか解説していきます。

後半は応用コーナーも用意しています。フォームは変えていないはずなのに動きやすくなる、そんな体験を全員ができる内容となっておりますので、ぜひ普段お使いの用具をもってご参加ください。

■個人レッスン

当日は下記の個人レッスン枠も用意しております。
→全枠埋まりました。

①13:00～14:00
②14:15～15:15
③15:30～16:30

料金：5000円（普段より1000円安いです）

色んな質問やもっと自分に合わせた指導を受けていただくためのメニューです。質問・トレーニング・お任せレッスンなどどんな内容でもお受けいたします。

■あなたはどんな選手をマネしたい？

スポーツをしているとあこがれの選手や格好いいフォームの選手がいると思います。でも、その選手のフォームを真似したからといって強くなれるわけではありませんよね。

自分のタイプに合わないフォームを繰り返すと強くなれないばかりか、効率的に体にダメージを与えて壊しているのと同じです。合わないフォームで運動させれば疲労骨折なんてほんの数か月で起こすことができてしまうのです。

選手の動きをマネしたいなと思ったときに、これはいける・これは無理だを自分で見分けられるようになれば最強だと思いませんか？4スタンス理論はこのお手伝いができる理論でもあります。

当日は楽しい内容盛りだくさんですのでどうぞよろしくお願いいたします。