【恋愛】ほんとは恋愛がうまくいってない女はコレを言う

【471号】

この言葉が恋愛中の女性からでてきたら依存や沼恋愛のアンテナがたっちゃう言葉がある。

それが・・・

「彼のことを信じてる」

だ。

ギクっとしたそこのあなたー！

ちょうぢょもよく言ってたよ（笑）友だちにうまくいってない状況を説明するときの苦し紛れに・・。

「彼のことを信じてる」という言葉の中には、この言葉の文面の意味だけではない、あなたが言語化しきれていないあなたの感情までが込められてる言葉だ。

この言語化しきれていないところが、彼のことを手放せない本心が隠れているのだ。

「彼のことを信じてる」という言葉は省略されている。

それをちゃんと言葉にするなら・・・

「彼のことを（好きだという自分のこと）を信じてる」
「彼のことを（運命だと思えた自分のこと）を信じてる」
「彼のことを（もう二度とは出逢える相手ではないこと）を信じてる」

のだ。

あなたは彼のことを信じてるのではない。自分自身のことを「信じてると説得したい」だけなのだ。

だから多くの恋愛がうまくいってない女性はこの言葉を使う。

さらに「信じてる」と言った手前、その状況を真実にしなきゃならないような気さえしてしまって、自分の言葉にがんじがらめになってしまっている。

ほんとに彼のことを信じていたら不安はおきない。夜、涙がでることもない。

でも定期的に泣かなきゃいけないのは、不信が爆発してるから。

この状態から脱出したいなら、信じる対象を「想像」にするのを手放すことだ。

そして、事実を信じる。

うまくいかない恋愛をしているとき、想像を信じて、事実に目をつむってしまうから溺れてしまう。

だから、彼のことを信じたいなら、彼の”事実”を信じる。自分のことを信じたいなら、自分の”事実”を信じる。決して想像でアレコレ信じない。

彼から連絡がないなら、連絡がない事実を信じる。
会わないなら、会わない事実を信じる。
コミュニケーションがないなら、コミュニケーションがない事実を信じる。
既読スルーなら、既読スルーの事実を信じる。

あなたが涙がでるほど苦しいなら、その涙を信じる。
寂しさＭＡＸで散在してるなら、そのお金の減りを信じる。
服を買うことでストレス発散してるなら、そのクローゼットの着ない服を信じる。
食や肌が荒れてるなら、食べたものを信じる。

これが、彼との関係で着地してるあなたの事実だ。

このとき「忙しいのかも」とか「わたしは平気かも」という想像を信じない。

事実を書き出してみよう。なんでこんな状態許してたの？？って思えてきたらこっちのもんだ。

そして言葉遣いを変えよう。言葉が変わればあなたも変わる。

「彼のことを信じてる」は使わずに、あなたが前進できる言葉に言語化してから、頭の中でまわそう。

「わたしは彼の事実と行動を信じてる」と唱える。
「わたしは私が着地してる状態を信じてる」と唱える。

想像をいれこむ隙を与えない。

言葉遣いを変えていけば、彼のことを手放すマインドにかきかわる。もちろん言葉遣いでマインドを変えていくには１回や２回では変わらない。

あなたはこれまで、意識して、無意識にでも「彼を信じる」と何百回、何千回と考えてきたはず。

それを書き換えるには、それを超える頻度で言葉を使っていかなきゃいけない。紙に書いて、口にだして、頭でまわして、すりこむ。

（ちょうぢょは書き換えたいマインドは紙に書いて壁にはって毎日みてるよ）

彼のことを手放すと決めたなら、こんな小さなことでもやってみてね。積み重ねがあなたの力になってかえってくるからね。

今日もあなたを幸せにする選択を。